편도염 예방을 위한 일상 관리
환절기만 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 편도염 때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 목이 따끔거리고 침 삼키기도 힘든 그 고통, 정말 공감합니다. 저 역시 편도가 자주 부어 힘들었던 경험이 있어 얼마나 괴로운지 잘 알고 있어요. 그래서 오늘은 여러분의 고통을 조금이나마 덜어드리고자 ‘편도염‘ 예방에 도움이 되는 생활 속 꿀팁들을 준비했습니다. 편도염의 원인과 증상을 제대로 이해하고, 면역력 강화에 좋은 식단과 … Read more